В рамках проекта «Зеленый коридор» в ГБУЗ «ЧОКПТД» прошел тренинг «Профилактика профессионального выгорания»
В условиях постоянного стресса, связанного с работой в сфере здравоохранения, медицинские работники сталкиваются с риском профессионального выгорания. Это состояние характеризуется эмоциональным истощением, потерей интереса к работе и снижением производительности. Профессиональное выгорание может привести к серьёзным последствиям для здоровья самих медицинских работников и качества оказываемой ими помощи.
Что такое профессиональное выгорание?
Профессиональное выгорание — это синдром, который развивается у людей, работающих в условиях хронического стресса. Он проявляется в виде эмоционального истощения, снижения мотивации и эффективности работы, а также негативного отношения к своей профессии. Медицинские работники особенно подвержены риску профессионального выгорания из-за высокой ответственности, интенсивности работы и необходимости постоянно сталкиваться с тяжёлыми ситуациями.
Причины профессионального выгорания среди медицинских работников:
1. Эмоциональное напряжение
2. Высокая ответственность
3. Недостаточная поддержка
4. Неравномерная нагрузка
5. Отсутствие признания
6. Конфликты на рабочем месте
7. Личные факторы
Симптомы профессионального выгорания:
* Эмоциональное истощение: чувство усталости, раздражительности и потери интереса к работе.
* Снижение мотивации: потеря энтузиазма и желания выполнять свои обязанности.
* Циничное отношение к работе: негативное восприятие пациентов и коллег.
* Физические симптомы: головные боли, бессонница, снижение иммунитета.
Как предотвратить профессиональное выгорание?
1. Управление стрессом
2. Поддержка коллег
3. Обучение и развитие
4. Баланс между работой и личной жизнью
5. Признание и вознаграждение
